Nếu như bạn bắt gặp cụm từ move on trong lời một bài hát nào đó và bạn chưa hiểu rõ nghĩa của từ này. Cùng tìm hiểu những thông tin có trong bài viết dưới đây để biết move on trong tình yêu là gì? Tại sao con người ta lại phải move on trong tình yêu.
Tóm tắt
Move on trong tình yêu là gì?
Việc move on trong tình yêu có thể được hiểu là từ bỏ mối quan hệ tình cảm để tiếp tục cuộc sống một cách tích cực. Điều này có nghĩa là bạn đã chấp nhận gác lại quá khứ, quên đi những chuyện buồn tình cảm để hướng tới tương lai tốt đẹp hơn.
Move on cũng có thể bao gồm việc đánh giá lại những sai lầm trong quá khứ để tránh mắc phải chúng trong tương lai.
Việc move on trong tình yêu tuy khó khăn nhưng nó giúp bạn hồi phục cả về thể chất lẫn tinh thần để tiếp tục cuộc sống của mình.
Sai lầm khiến bạn không thể move on
Bạn cảm thấy thật khó để kết thúc một cuộc tình ngang trái đầy đau khổ? Chắc chắn là bởi bạn đang mắc phải một trong những sai lầm khi cố gắng move on trong tình yêu, đó là:
- Lưu giữ quá nhiều kỷ niệm: Một trong những sai lầm phổ biến khiến bạn không thể move on là không quên được các kỷ niệm và quá khứ với người yêu cũ.
- So sánh với người khác: Việc so sánh bản thân với người mới khiến chúng ta cảm thấy tự ti và nghi ngờ về giá trị của bản thân mình khi so sánh với người khác. Điều này gây khó khăn trong việc tiếp tục cuộc sống và hành trình tìm kiếm một mối quan hệ mới.
- Lệ thuộc vào người yêu cũ: Sau khi chia tay mà bạn vẫn giữ quan hệ với người yêu cũ và lệ thuộc vào họ để tìm kiếm sự an toàn và yên bình khiến quá trình move on gặp nhiều khó khăn. Thậm chí hành động này còn gây ra sự đau khổ và tổn thương khi bạn không nhận được sự quan tâm và tình yêu từ phía người yêu cũ.
- Không đưa ra quyết định rõ ràng: Việc chia tay không rõ ràng, lập lờ khiến bạn không thể hoàn toàn chấm dứt mối quan hệ với người cũ để bước tiếp vào cuộc sống mới. Điều này chỉ khiến bạn đau khổ hơn mà thôi.
- Không chấp nhận và không thể cân bằng cảm xúc: Chia tay những vẫn không tin rằng mối quan hệ đó đã kết thúc, vẫn luôn vướng bận về người cũ khiến tâm trí bạn ngập tràn những cảm xúc tiêu cực khiến bạn bị trói buộc với người cũ và không thể bắt đầu cuộc sống mới tích cực hơn.
Cách để move on thành công
Để lets move on trong tình yêu, bạn có thể thực hiện các bước sau đây:
- Chấm dứt mối quan hệ tình cảm độc hại một cách chủ động. Bạn cần là người chủ động nói lời chia tay một cách thẳng thắn và dứt khoát. Có thể sẽ khó khăn và đau đớn, nhưng nó là bước quan trọng để bạn hướng đến những điều tốt đẹp hơn.
- Hãy xóa bỏ mọi kỷ niệm và đồ vật liên quan đến mối tình cũ. Điều này giúp bạn nhanh chóng quên được người cũ và những kỷ niệm về họ.
- Mở lòng và xây dựng mối quan hệ mới với những người bạn mới. Bạn sẽ thấy mất đi một người tệ bạc chẳng có gì đáng để tâm vì xung quanh bạn vẫn còn rất nhiều người bạn tốt và quan tâm đến bạn.
- Dành thời gian để chữa lành bản thân. Hãy thỏa sức khóc, gặm nhấm nỗi buồn trong một khoảng thời gian nhất định. Sau đó hay trở lại thật mạnh mẽ.
- Quan tâm, chăm sóc bản thân nhiều hơn bằng cách tập thể dục, làm những điều mà bạn đam mê mấy lâu nhưng chưa có cơ hội thực hiện.
- Chia sẻ với bạn bè, người thân về những khó khăn trong chuyện tình cảm mà bạn vừa phải trải qua để tìm kiếm sự đồng cảm. Họ chính là nguồn động viên và hỗ trợ để bạn move on dễ dàng hơn.
- Rút ra những bài học từ mối tình đổ vỡ. Hiểu được bạn thực sự cần gì trong một mối quan hệ, tránh lặp lại những sai lầm đã mắc phải để bản thân thay đổi tích cực hơn.
- Tìm kiếm mục tiêu và nguồn động lực mới trong cuộc sống. Điều này sẽ giúp bạn bớt thời gian nghĩ vẩn vơ, dằn vặt về cuộc tình đã qua mà thay vào đó là dành cho những khía cạnh tích cực để tiến lên phía trước.
Lợi ích của move on trong tình yêu
Move on trong tình yêu mang đến nhiều lợi ích, nó giúp bạn phục hồi cả về mặt thể chất lẫn tinh thần sau một cuộc chia ly, cụ thể:
- Dám chấp nhận sự thật rằng mối quan hệ đã kết thúc, cần phải nỗ lực để bước tiếp
- Xóa bỏ được những cảm xúc tiêu cực, giải phóng những buồn bã, tổn thương, oán trách hay hận thù.
- Học cách tha thứ và xóa bỏ sự ám ảnh về tình cảm trong quá khứ.
- Biết trân trọng bản thân, dành thời gian cho những điều tích cực mà bản thân yêu thích
- Cởi mở hơn, biết cách chọn lọc và không mắc lại những sai lầm trong quá khứ để sẵn sàng đi tìm hạnh phúc mới
- Tập trung vào sự phát triển cá nhân, công việc, và các mối quan hệ gia đình, bạn bè.
- Cân bằng lại cuộc sống và tin tưởng vào tình yêu sau một chia ly.
Khi nào cần move on trong tình yêu?
Chúng ta cần move on trong tình yêu khi mối quan hệ của bạn xuất hiện những dấu hiệu sau đây:
- Mối quan hệ đó không hạnh phúc, không mang lại niềm vui, sự hài lòng. Và dù bạn đã nỗ lực để giải quyết các vấn đề nhưng vẫn không thành công, đây chính là thời điểm để move on khỏi mối quan hệ này.
- Mối quan hệ đó không lành mạnh: Nếu mối quan hệ tình cảm của bạn chỉ toàn là những cuộc tranh cãi, xung đột không thể giải quyết được, có bạo lực hoặc lạm dụng thì chắc chắn bạn cần move on ngay lập tức để bảo vệ bản thân và đảm bảo sự an toàn.
- Mối quan hệ này chịu sự phản đối của cả hai bên: Nếu cả bạn và người yêu đều cảm thấy không hài lòng với mối quan hệ, không thể thống nhất với nhau trong nhiều vấn đề thì move on có thể là lựa chọn tốt nhất.
- Sự không tương thích: Nếu bạn và người ấy không có sự phù hợp trong các giá trị, mục tiêu và quan điểm sống thì bạn cũng nên xem xét về việc move on để tìm kiếm một người phù hợp hơn.
- Mất niềm tin vào mối quan hệ: Nếu mối quan hệ tình cảm của bạn đã trải qua sự phản bội, gian dối hoặc mất niềm tin nghiêm trọng, đừng ngại move on khỏi mối quan hệ này để tìm lại sự tự tin và hạnh phúc trong cuộc sống.
Trên đây là những thông tin giải thích về move on trong tình yêu là gì, cách để move on thành công. Khi nhận thấy mối quan hệ của mình xuất hiện những dấu hiệu tiêu cực mà chúng tôi vừa chỉ ra thì hãy quyết đoán để rời đi nhé.
